Быть здоровым – жить активно!
Наши спортсмены регулярно и с большим удовольствием посещают занятия на свежем морозном воздухе на уличных тренажерах, занимаются скандинавской ходьбой в любую погоду, так как это отличный способ держать себя в форме.
Уличное оборудование для спорта подходит для наших получателей социальных услуг ввиду своего удобства и безопасности. Все упражнения на таких тренажерах выполняются только с учетом собственного веса, что исключает риск травмирования.
Инструкторы по адаптивной физкультуре для каждого физкультурника регулируют необходимый уровень нагрузки.
Занятия проводятся с неукоснительным соблюдением санэпидемических правил. Чистый морозный воздух, дозированная физическая нагрузка создают хорошее настроение , вселяют бодрость и укрепляют здоровье.
