Соревнования кроссфит
Прошедшая суббота стала долгожданной для всех любителей спорта — в нашем Социальном доме «Данки» прошли соревнования по кроссфиту! Этот вид спорта объединяет сразу несколько дисциплин: тяжелая атлетика, гимнастика, упражнения на выносливость и силу!
Наши атлеты сражались в пяти основных упражнениях:
- Подъем туловища из положения лежа
- Отжимания от пола
- Жим гири весом 8 кг от плеча
- Приседания без отягощения
- Прыжок в длину с места
Каждое упражнение, кроме прыжка, выполнялось на максимальное количество повторений за одну минуту. Атмосфера была напряженная, каждый стремился показать лучший результат!
И вот итоговые результаты:
- 3-е место — Семен Семенов,
- 2-е место — Роман Щебляков,
- 1-е место — Александр Пилясов.
Александр Пилясов, победитель соревнований, поделился своими впечатлениями: «Некоторые из нас уже участвовали в аналогичных турнирах в Москве. Без серьезной физической подготовки такие нагрузки выдержать непросто, поэтому мы постоянно тренируемся. Сегодня все ребята продемонстрировали отличные результаты!»
Каждый участник вложил максимум усилий, чтобы достичь своей цели, проявив силу духа. Так держать, ребята!
